Тренировочные итоги бегового сезона 2015 года.

Сложный был год. Не уверен точно бывает ли легкий, но этот был сложный все равно.

Зимний сезон выдался вполне качественным, в отличие от предыдущего бесснежного, и функционально к весне я подошел вполне неплохо, объемы были. (далее…)

Подробнее

Личные соревновательные итоги 2015 года

Последний день года — самое время подвести итоги бегового сезона. Пока соревнования, затем тренировочная статистика.

1) Травма.

После одной из тренировок переусердствовал с растяжкой. То ли задумался о чем-то, то ли еще что. В итоге несколькими днями позже, 12 апреля на футболе в Анненках, схлопотал травму. Резкое движение за мячом с нестабильной опорой на одну ногу повлекло за собой резкую нестерпимую боль в ноге в районе паха (портняжной мышцы или внутренней поверхности бедра) и искры из глаз — рухнул как подкошенный. Дальнейшее отступление домой происходило практически на одной ноге. (далее…)

Подробнее

Пробежка 1 января

Несколько лет назад один калужский спортсмен Дмитрий Покревский нашел придумал новогоднюю забаву — пробежку первого января для всех желающих. Маршрут пробежки самый калужский — вокруг Яченского водохранилища, 7км.

На первую пробежку, наверное это было в 2013 году, пришло около десятка человек всех возрастов. На последующих количество было в пределах двадцати. Темп обычно разговорный, но караван растягивается прилично. Кто-то все-равно решает бить рекорды, а кто-то переходит на быстрый шаг.

В этом году пробежка опять состоится. И судя по фотографии 2013 года, условия будут такие же: мороз, ноль снега и хилый лед на водохранилище. Так что если вдруг появится желание, приходите. Да, своей пробежкой мы ни к чему не агитируем и не призываем, просто круг больных людей единомышленников.

Старт 1 января в 10:00 от вертолетной площадки Яченского водохранилища.

Группа Вконтакте

Пробежка 1 января

 

Подробнее